epub

Это не просто книга, а личный дневник осознанности, вдохновения и роста. Внутри — практики, задания и техники, которые помогут вам переосмыслить себя, найти баланс и достичь новых высот. Здесь можно вести заметки, фиксировать инсайты и шаг за шагом менять свою жизнь.

Учебник, нацеленный на развитие у студентов навыков современной английской устной и письменной речи, в соответствии с программой курса состоит из четырех разделов, каждый из которых содержит тематически подобранные тексты, ситуативно-ориентированные диалоги, грамматический справочный материал и упражнения. По мнению авторов, лучше с самого начала дать краткую и целостную картину английской грамматики, которая в дальнейшем может дополняться нужными деталями. Поэтому грамматика здесь излагается как можно более концентрированно. Поскольку учебник представляет собой в первую очередь практический курс английского языка, авторы старались излагать теоретический материал кратко и просто. Система упражнений включает задания различных типов в зависимости от степени освоения теоретического материала. Соответствует ФГОС СПО последнего поколения. Для студентов среднего профессионального образования, обучающихся по всем специальностям.

Разбираемся в мире микробов. Узнаём, почему микробы вызывают заразные болезни. Можно ли с этим бороться и как. Что такое прививки, как они появились и нужно ли их бояться.

Вы снова и снова сталкиваетесь с тревогой, сомнениями и самосаботажем, а уверенность и успех остаются недосягаемыми? Это не случайность! Ваше мышление управляется автоматическими программами, которые можно изменить. В книге «Нейрокоучинг» Ульяна Трифонова объясняет, как перепрограммировать мозг, чтобы вернуть в свою жизнь спокойствие, уверенность и свободу от ограничивающих убеждений.

Линейка истребителей-бомбардировщиков от Су-7 до Су-24, семейство истребителей Су-27, прославленный штурмовик Су-25 «Грач»… По сей день эти самолеты составляют значительную часть авиапарка многих стран мира. А начинался их путь в далеком 1930 году, когда под руководством заместителя главного конструктора ЦАГИ А.Н. Туполева молодого инженера Павла Сухого была создана бригада № 4. Летом 1939 года для доводки «Сталинского задания» – ближнего бомбардировщика Су-2 – коллектив был выделен в отдельное КБ Сухого.
В 1949 году бюро было ликвидировано, однако после смерти Сталина было принято решение восстановить опытное бюро – и с 50-х годов начался взлет. Наряду с триумфами, в активе ОКБ было немало опытных машин, по разным причинам так и не дошедших до серийного производства, включая уникальный проект «убийцы авианосцев» – гиперзвукового бомбардировщика «Т-4».

Книга Джеффа Портера посвящена наиболее интересным страницам истории радиофонии позднего модернизма. Опираясь на философию, критическую теорию и звуковые исследования, автор подробно анализирует границы акустического и литературного воображения – многосерийные комедии и «мыльные оперы», театральные постановки классики, экспериментальные пьесы модернистов и даже практики саунд-арта.

«Не просто устала» – гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?

В этой книге представлено всестороннее руководство по использованию контекста в рекламных стратегиях для достижения максимальной эффективности и результативности. Автор подробно анализируют роль контекста в формировании восприятия аудитории и воздействии на ее поведение, предлагая ключевые стратегии и методы оптимизации.

Откройте для себя захватывающий мир программно-определяемой радиосвязи (SDR) с помощью этого практического руководства для начинающих. Независимо от того, являетесь ли вы радиолюбителем, интересующимся изучением эфира, студентом, изучающим беспроводную связь, или инженером, стремящимся создать прототип радиочастотных схем, книга "Практическая SDR" поможет вам освоить основы программно-определяемой радиосвязи. Вы будете создавать виртуальные радиоприемники на своем компьютере, а затем извлекать звук из реальных AM и FM сигналов. Вы узнаете, как работает амплитудная модуляция, создавая AM радио. Вы поймете, как работает фильтрация сигналов, создавая чистый FM прием, и вы освоите такие сложные темы, как квадратурная амплитудно-фазовая модуляция. Вы будете использовать интуитивно понятный интерфейс GNU Radio Companion для поэтапного создания рабочих радиосистем, а затем перейдете к созданию функциональных AM и FM-приемников и даже спроектируете свой собственный радиопередатчик. Для некоторых проектов потребуется оборудование SDR, например HackRF One, и совместимая антенна.

Книга состоит из 2 частей. В первой представлена пошаговая технология продаж, которая позволяет выявить основных фигурантов сделки В2В (корпоративных продаж), структурировать шаги и их последовательность для достижения гарантированного результата (продажи). Вторая часть посвящена психологии продаж со стороны продавца (специалиста по продажам) и позволяет снять основные страхи (блоки, внутренние конфликты), которые мешают заниматься активными продажами. Содержит 34 примера из практики российского бизнеса В2В, включает практические задания для оттачивания навыков.

В книге "Квантовая психология. Переплетение миров для устойчивого будущего" автор исследует революционные идеи квантовой психологии и их влияние на наше восприятие окружающего мира. Книга раскрывает, как внутренние состояния и мысли человека могут воздействовать на реальность, формируя устойчивые стратегии для совместного существования с природой. Понимание глубинных принципов квантовой теории помогает осознать, что наше восприятие — это неотъемлемая часть экосистемы. Читатели окунутся в мир междисциплинарных связей, где науки о сознании и устойчивом развитии объединяются, создавая новые подходы к формированию будущего. "Квантовая Психология" станет путеводителем по тому, как осознание личной ответственности и взаимосвязанности может открыть двери к более гармоничному и устойчивому образу жизни.

«Планируй, управляй, достигай!» — это гид и руководство для всех, кто хочет овладеть силой применения инструмента дорожных карт для управления проектами и достижения целей в любой сфере деятельности. Дорожная карта превращает абстрактную идею в конкретный, наглядный план действий. Это особенно важно при работе с комплексными проектами, где необходимо учитывать множество взаимосвязанных элементов. Визуализация помогает всем участникам проекта увидеть общую картину и понять свою роль в достижении цели.

В этой книге Павел Зыгмантович, психолог с 25-летним стажем и популяризатор доказательной психологии, рассматривает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых нами могут управлять другие люди, организации или массмедиа. Чтобы научиться отличать реальные факты от скрытого влияния, автор предлагает погрузиться в мир психологических исследований и поприсутствовать зрителем на приеме у психолога.

В этой увлекательной книге тебя ждёт 20 историй врачей, геологов, авиаконструкторов, палеонтологов, основоположников и реформаторов наук, чьи имена навсегда прославили Россию. Что за тайны им удалось открыть? Какими они были в детстве и юности, благодаря чему сумели отыскать своё предназначение, что помогло им преодолеть препятствия на пути и стать сильными, вдохновляющими других личностями? Найди собственный пример для подражания и узнай, какие качества в себе развивать, чтобы стать похожим на великих героев, которыми гордится наша страна!

Автор смело спорит о том, что современная наука, изучающая феномен боли, достаточно противоречива и порой абсурдна своими громкими выводами и заключениями. Парадоксы боли, описанные в книге – главный аргумент того, что боль нельзя игнорировать, так как она является главным сигналом того, что в организме что-то не так.

В условиях, когда информация доступна на каждом шагу, способность использовать ИИ для решения повседневных задач и профессиональных вызовов становится важным конкурентным преимуществом.

Эта книга для вас, если вы хотя бы время от времени тревожитесь и не можете справиться с наплывом эмоций, переживаете последствия психологической травмы или не можете строить планы, потому что не чувствуете уверенности в завтрашнем дне.

Это поисковое научное исследование. Оно разграничивает рациональное и идеологическое мышление и ориентировано на раскрытие специфики рационального мышления и лежащей в его основе рациональной предметной (содержательной) логики, а также специфики идеологического мышления и лежащей в его основе идеологической предметной логики. Результаты исследования выражены в виде концепции чистого (пурического) рационализма и чистой (пурической) идеологии.

В этой книге автор попытался разобраться в истоках творчества, в происхождении таланта, а заодно понять, почему неудержимый творческий порыв, работа буквально на износ нередко приводят к печальному финалу.

В пособии сосредоточены 30 основополагающих правил духовного и физического благоденствия, которые помогут каждому их прочитавшему преодолеть и разрешить внутренний конфликт, тревогу, агрессию. Также здесь вы найдете программу обучения техники скандинавской ходьбы и самостоятельной подготовки к оздоровительным активностям в домашних условиях, направленная на улучшение когнитивного и физического здоровья лиц старшего возраста.