PDF

Основной темой произведений популярной книжной серии является исследование загадок и тайн, которых великое множество в нашей истории. Для объяснения некоторых «темных пятен» прошлого, авторы выдвигают гипотезы, которые граничат, а иногда и переплетаются с фантастикой.

Эта книга создана чтобы превратить сложную медицинскую информацию в понятные и практичные действия. Каждая глава построена так, чтобы шаг за шагом давать конкретные инструменты и стратегии. Мы разберем, какие факторы действительно повышают риск инсульта, и какие привычки способны его снизить. Вы узнаете о питании, физической активности, управлении стрессом, контроле давления и сахара, а также о методах мониторинга здоровья мозга.

Книга творческого кондитера Анастасии Поповой (nastasia_slasti) поможет воплотить мечту в реальность. Это уже не первый ваш торт и вы хотите выйти за рамки привычных рецептов? Книга Анастасии откроет десятки идей десертов с неожиданными вкусами, оригинальными текстурами и эффектными разрезами, способными вызвать настоящий фурор.

Это книга для тех, у кого при словах «Давай готовить!» загораются глаза. Кухня и кулинария - это свобода творчества, это способ проявить любовь. В доме, где есть традиции, связанные с застольем, где готовят всей семьей - там благоухают не только вкусные блюда, там веет уютом и добротой. Прочитав эту книгу, вы узнаете о любимых блюдах нашей семьи.

Вышивка крестом – это способ выразить чувства и увековечить важные моменты через творчество. В этой книге собрано 44 авторских сюжета, вдохновленных разнообразием мировых культур и природой. Каждый из них – это маленькое произведение искусства. Пошаговые инструкции, советы по подбору цветов и возможность комбинировать схемы помогут даже начинающим вышивальщицам с легкостью создавать восхитительные изделия. Погрузитесь в мир вышивки и создайте коллекцию закладок, которые станут не только практичным аксессуаром для книг, но и источником вдохновения!

Главная задача тренажёра – развитие у четвероклассника умения считать быстро и без ошибок. Для доведения навыков счёта до автоматизма и надёжного их закрепления ему предлагается решать примеры на скорость. Степень усвоения материала оценивается по времени, затрачиваемому на решение, и количеству допущенных ошибок. Все задания сгруппированы в стандартные блоки...

Всё учтено для твоего удобства. Рассчитаны порции с разным калоражем: и для худеющих, и для набирающих массу. Для всех рецептов есть примерная стоимость, время готовки и советы по хранению. А ещё подборка важных вещичек для похудения + шпаргалка по составлению рациона.

Вы когда-нибудь задумывались, почему покупаете вещи, которые вам не нужны? Почему стоите в очереди в пустой ресторан? Почему повторяете мнения, в которые сами не верите? Эта книга откроет вам глаза на то, как толпа управляет вашими решениями каждый день. Вы узнаете, почему хорошие люди творят ужасные поступки в группе, как анонимность снимает моральные тормоза, и почему в окружении ста человек вам никто не поможет...

Добро пожаловать в мир балкарской кухни — древней, как сами Кавказские горы, и мудрой, как народ, который её создал. Эта кухня не стремится удивить вычурностью. Её сила — в искренности.

Она поможет вам разобраться, как читать программы, что они означают, как взаимодействуют и интегрируются между собой энергии. Здесь собраны подробные расшифровки программ, отражающих характер человека, его сильные и слабые стороны, кармические задачи, потенциал развития и рекомендации. Книга станет надежным пособием как для новичков, так и для опытных практиков метода Матрицы Судьбы.

Интерактивный самоучитель по основам программирования на Python предназначена для детей и школьников. Это книга написано простым языком, изложение материала сопровождается большим количеством примеров программ на основе детских сказок, стихов и мультфильмов, имеются тесты для контроля знаний. В интерактивном разделе книги приведены листинги программ, которые можно выполнить во встроенном редакторе программного кода и скачать на свой компьютер.

Технология, которую мы представляем в данной книге, базируется на диагностике человека по внешнему виду и речи. Знания, положенные в основу данного метода, известны давно. Эта адаптированная для бизнеса, информация об энергетических центрах человека — чакрах. Мы их называем «Зонами тела» соединив новое название энергетического центра с местом его локализации в теле человека. Дело в том, что в человеке все связано: внешность, качества характера, привычки.

Издание, целиком посвященное столярному делу, в каждом номере предлагает обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража. Все изделия, модели и поделки представлены понятными схемами и чертежами, практически не требующими глубокого знания английского языка.

Один из ведущих мировых журналов, посвященный столярному делу. Обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража - в каждом выпуске журнала.

Книги серии помогут узнать много нового о себе и окружающем мире. Читателям предстоит открыть необыкновенные, захватывающие, интересные, потрясающие и абсолютно достоверные факты, о которых они наверняка не знали.

Всё веганское, без глютена и сахара. Многие рецепты совсем без подсластителей и сиропов. В вашем в доме будут сладости, которые поддерживают и насыщают не только энергией, но и пользой.

Данное пособие является частью мультимедийной системы подготовки обучающихся по направлению подготовки 46.04.01 История, составлено в соответствии с программой курса «Информационные технологии в исторических исследованиях и образовании», содержит варианты решений учебных задач на языке программирования Лисп (ANSI Common Lisp) и предназначено для промежуточного контроля знаний и навыков, а также самопроверки и самоподготовки обучающихся.

В издании рассматриваются вопросы установления эффекторных звеньев метаболизма при алиментарно-зависимых заболеваниях (ожирении, метаболическом синдроме) в экспериментах с использованием in vivo моделей у лабораторных животных (крыс и мышей).

Погрузитесь в мир очаровательных шарнирных игрушек, созданных в лучших традициях корейской школы вязания! Эти обаятельные создания умеют двигаться, обниматься и даже танцевать! Наша книга раскроет секреты уникального корейского подхода к созданию вязаных изделий: с особым вниманием к деталям, гармонии форм и утонченной эстетике.

Марина Куприна – дипломированный переводчик, преподаватель с многолетним стажем, автор словарей и учебных пособий для детей и взрослых. Ее новейший самоучитель «Быстрый вход в китайский» поможет освоить основы китайского языка по-настоящему быстро: после курса, состоящего из 12 тематических уроков, вы научитесь читать и говорить на начальном уровне. Уроки посвящены повседневным ситуациям, таким как знакомство, покупки в магазине, беседа о погоде и планах на день. Каждый урок включает в себя текст или диалог, лексический комментарий, теоретический материал, фонетические и грамматические упражнения.