
В период столкновения великих империй, от блеска Франции при Наполеоне до России эпохи «Войны и Мира», разворачивается история возвышения Антуана Карема – сироты из трущоб, ставшего тем, ради кого короли будут возводить грандиозные кухни при дворцах.
gefexi 28/04/26 Просмотров: 38 Комментариев: 0
0

«Еда, которая лечит: уютные блюда для тяжёлых дней» — это книга-поддержка на кухне, когда сил мало, голова шумит, а забота о себе кажется слишком сложной. Здесь собраны простые, понятные рецепты без редких ингредиентов и без кулинарной акробатики: тёплые супы, каши, запеканки, блюда “в одной кастрюле”, противневые ужины, мягкие десерты и быстрые перекусы, которые реально можно приготовить даже в плохой день.
gefexi 27/04/26 Просмотров: 119 Комментариев: 0
0

Пропагандисты здорового образа жизни, авторы книги Саша Новикова, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, и Олег Ирышкин, кандидат медицинских наук, диетолог, врач спортивной медицины, собрали в одной книге все современные доказанные знания о здоровом питании.
gefexi 27/04/26 Просмотров: 106 Комментариев: 0
0

Книга «Исцеляющая тарелка» предлагает научно обоснованный план питания для борьбы с хроническим воспалением. Автор простым языком объясняет связь между ежедневным рационом и воспалительными процессами в организме, лежащими в основе многих современных заболеваний. Читатель получает не просто теорию, а практический протокол с простыми, вкусными рецептами, которые легко интегрировать в повседневную жизнь.
gefexi 26/04/26 Просмотров: 206 Комментариев: 0
+1

Эта книга — практичный гид по мультиварке для тех, кто хочет готовить дома без лишней суеты. Здесь собраны понятные, проверяемые рецепты на каждый день: супы и каши, гарниры и вторые блюда, блюда на пару, выпечка и простые заготовки. Все рецепты написаны подробно: с точными пропорциями, режимами и временем для мультиварок разных моделей, чтобы результат получался стабильно и без сюрпризов.
gefexi 22/04/26 Просмотров: 311 Комментариев: 0
+1

«Весна: цитрусы и лёгкие кремы» — книга для тех, кто хочет печь и собирать десерты с ощущением воздуха, света и свежести. Здесь нет тяжёлых масляных кремов и приторных начинок: вместо них — лимонный и грейпфрутовый кёрд, йогуртовые и сливочные муссы, крем-дипломат, рикотта и маскарпоне в лёгких сочетаниях, тонкие пропитки на соках и цедре.
gefexi 22/04/26 Просмотров: 237 Комментариев: 0
0

«Осень: тыква, груша, орехи» — это сборник уютных сезонных рецептов, где простые продукты превращаются в блюда с тёплым, насыщенным вкусом. Тыква даёт бархатистую сладость и глубину, груша — сочность и лёгкую карамельную ноту, орехи — хруст и благородную горчинку.
gefexi 22/04/26 Просмотров: 245 Комментариев: 0
0
Медицина →
Юлия Минченко. Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой

Многие пытаются начать новую жизнь с понедельника: перестать есть сладкое и мучное, пить больше воды и меньше кофе, готовить полезную еду, попробовать новую диету. Но жизнь вносит свои коррективы: стресс, работа, нехватка времени, походы в рестораны и кофейни. Попытка, срыв, чувство вины – и так по кругу.
gefexi 22/04/26 Просмотров: 224 Комментариев: 0
0

«Сладкое на каждый день: 30 минут и готово» — это книга для тех, кто хочет домашний десерт без сложных техник, редких ингредиентов и “танцев” на кухне. Здесь собраны быстрые рецепты, которые реально успеть приготовить в будний день: на сковороде, в духовке одним слоем, в микроволновке или вообще без выпечки.
gefexi 21/04/26 Просмотров: 249 Комментариев: 0
0

Домашняя “полезная” еда для семьи, которой плевать на ПП — это кулинарная книга для реальной жизни, где никто не хочет считать калории, взвешивать листья салата и страдать от “правильных” замен.
gefexi 21/04/26 Просмотров: 256 Комментариев: 0
0

"Еда для сытости: белок + клетчатка на каждый день" — это практичная кулинарная книга для тех, кто хочет наедаться надолго без сложных схем и дорогих продуктов. Здесь собраны понятные рецепты на каждый день: плотные завтраки, быстрые обеды, “умные” ужины и заготовки, которые удобно брать с собой. В основе каждого блюда — сочетание белка и клетчатки: мясо, рыба, яйца, творог, бобовые, крупы и много овощей.
gefexi 21/04/26 Просмотров: 269 Комментариев: 0
0

Сохранить вкус и аромат лета на весь год? Нет ничего проще! Оригинальные рецепты заготовок и кулинарные советы помогут вам создать дома и на даче свой золотой запас с джемами и конфитюрами, соусами и маринадами.
gefexi 20/04/26 Просмотров: 2252 Комментариев: 0
0

«Рецепты саксонской кухни» — это практичный сборник из 100 домашних рецептов по мотивам саксонской кухни. В книге собраны блюда, которые легко повторить на обычной кухне: сытные супы и похлёбки, шницели и тушёное мясо, капустные гарниры, кнедлики и блюда из теста, а также характерная выпечка и десерты.
gefexi 19/04/26 Просмотров: 304 Комментариев: 0
0

«Зимние кексы: пряности, мёд, сухофрукты, ром-аромат» — это практичная книга рецептов для сезона, когда хочется, чтобы дом пах корицей, тёплым мёдом и чем-то праздничным даже в обычный будний вечер. Здесь собраны кексы на каждый день и для гостей: медово-пряничные, шоколадно-имбирные, морковные, тыквенные, кофейные, цитрусовые, «глинтвейн»-варианты, а также кексы в духе штоллена и медового пряника — с изюмом, курагой, черносливом, вяленой вишней, цукатами и орехами.
gefexi 19/04/26 Просмотров: 288 Комментариев: 0
0

Несладкие кексы — это быстрый способ приготовить сытный перекус, завтрак или “закуску к столу”, когда не хочется возиться с пирогами и дрожжами. В этой книге собраны проверенные рецепты кексов с сыром, зеленью и ветчиной: от простых базовых вариантов на кефире до более выразительных сочетаний — с копчёной курицей, грибами, оливками, рыбой, вялеными томатами и тянущейся сырной начинкой.
gefexi 19/04/26 Просмотров: 294 Комментариев: 0
0

Кексы на кефире: самый надёжный домашний формат — это практичная книга рецептов для тех, кто хочет стабильно получать мягкие, высокие кексы без сложных техник и редких ингредиентов. Кефир делает тесто послушным и “прощает” мелкие ошибки: кексы хорошо поднимаются, остаются влажными и долго не черствеют.
gefexi 18/04/26 Просмотров: 345 Комментариев: 0
0

Кето-диета — один из самых эффективных способов снизить вес и стабилизировать уровень сахара в крови. В этой книге вы разберётесь, как работает кетоз, какие жиры действительно полезны, какие продукты мешают результату и как избежать типичных ошибок. Без крайностей, без фанатизма и без сложных терминов — кето для обычных людей, которым важны здоровье и результат.
gefexi 16/04/26 Просмотров: 328 Комментариев: 0
0

Книга рецептов от всемирно известного кондитера Антонио Башура «Башур-пекарь» — незаменимое пособие по приготовлению слоеного теста и десертов. Научитесь готовить слоеное тесто профессионального качества, следуя пошаговым инструкциям с иллюстрациями. Слоеное тесто, круассаны, бриоши, печенье и многое другое! Эта книга, задуманная как справочник для профессиональных пекарей, настоящая сокровищница кондитерских возможностей.
gefexi 16/04/26 Просмотров: 344 Комментариев: 0
+1

Эта книга дилетанта для дилетантов. То есть людей, кулинарией увлеченных, но совершенно не профессионалов. Для тех, кто может назвать кулинарию своим хобби. Для тех, кто готов идти на эксперименты. Пробовать новые, необычные блюда. Распробовать блюда национальных кухонь, которые мы никогда не попробуем в странах происхождения, жизни не хватит.
gefexi 12/04/26 Просмотров: 415 Комментариев: 0
+1
Кулинария →
Юлия Евдокимова. Москва домашняя. Каждый переулок – рецепт, каждый рецепт – воспоминание

Новая книга известного автора, тиражи печатных изданий которого превышают 50 тысяч экземпляров! И теперь о Москве! О таком, казалось бы, знакомом всем – и живущим, и приезжающим в него, – городе. А нет! Юлия покажет Вам свою Москву, с извилистыми улочками, то поднимающимися в горку, но ниспадающими к Москва-реке. С теремами и садами, храмами и подворьями, ресторанами и высотками. И множеством историй и легенд, которыми полна Москва. И невероятным количеством рецептов блюд, исконно московских и привезенных из Европы и Азии. Ваш ждут удивление, свежий взгляд и разыгравшийся аппетит! Позвольте себе увидеть Москву по-новому.
tanyavip1 01/04/26 Просмотров: 423 Комментариев: 0
0

